Menu
Forsíða vinijóga fyrir líkama öndun huga og anda

Vinijóga fyrir líkama

öndun huga og anda

 

Verið hjartanlega velkomin í YogĀtma.

Við erum hlýleg og kyrrlát jóga miðstöð í hjarta ReykjavíkurMiðstöðin okker er vinaleg, afslöppuð og ósvikinn staður til að læra, kanna og iðka jóga. Okkar fallega stúdíó státar af tveimur mjög hæfum kennurum, með mikla kennslureynslu og nám að baki. Við höfum kennt jóga iðkun frá byrjendum til lengra komnum síðan árið 2003.

Við tökum hlýlega á móti þér.

næstu námskeið

Grunnnámskeið í vinijóga 1600 x 750

5. mars - 28. mars

Grunnnámskeið í vinijóga

NÁNARI UPPLÝSINGAR

 

9-10. mars

Listin að jóga grundvöllur að iðkun 1

NÁNARI UPPLÝSINGAR

 

27. október

Kynningardagur í YogĀtma

Sjá dagskrá

 

“Áður en ég hóf að mæta í einkatíma hjá Talyu hafði ég í einhver ár verið að fara í jóga hér og þar án þess að finna minn stað og fá það út úr jóga sem ég sóttist eftir. Nú hef ég í tæpt ár sótt tíma hjá Talyu og með daglegri iðkun á því prógrammi sem hún hefur vandlega sett saman fyrir mig og aðlagað eftir þörfum, finnst mér ég loksins vera að iðka jóga og uppskera heilsufarslegan ávinning og meiri hugarró.”

Maríanna Said lögfræðingur

Bókaðu fría ráðgjöf

Þetta er tækifæri fyrir okkur að hittast og ræða um markmið þín áður en nokkur skuldbinding er gerð um áframhaldandi iðkun. Við förum yfir ferlið í einstaklingsmiðaðri iðkun og þú verður beðin/n um að gera einfaldar hreyfingar svo við getum metið hreyfigetu þína. Við ræðum hvaða tímabókanir henta þér best eða þú ferð heim og hugsar málið.

HAFÐU SAMBAND

1 - 1
Hóptímar
Námskeið

Um Okkur

Gummi og Talya eru sérhæfðir jógakennarar í 1 – Á – 1, þau hafa verið iðkendur og kennarar í tvo áratugi. Þau deila þekkingu sinni og verkfærum jóga fyrir þá sem vilja læra, þróa eða ástunda jógaiðkun, aðlagaða að þeirra þörfum og getu. Þessi nálgun kallast einstaklingsmiðað iðkun eða vinijóga á sanskrít. Í Yogātma höfum við skapað rými til iðkunar, könnunar og ástundunar á jóga hvort sem það er 1-á-1, hópiðkun eða frekari nám í jógafræðum.

Nánari upplýsingar

Gerast Áskrifandi að fréttabréfinu okkar